Personal Training & Ernährungsberatung
Personal Training und Ernährungsberatung
Ihr Personal Training und Ihre Ernährungsberatung in Glarus und Umgebung
Die TRUST Taekwondo Academy unterstützt Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil – gönnen Sie Ihrem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.
Mit individuell angepassten und zielgerichteten Trainingseinheiten bieten wir Ihnen ein Personal Training, das auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung, einem durchdachten Konzept und einer positiven Trainingsatmosphäre.
Unser Angebot für Sie:
- Individuell abgestimmtes Training für Körper und Geist
- Ernährungsberatung für nachhaltige Ergebnisse
- Professionelle Betreuung mit jahrelanger Erfahrung
- Ein motivierendes und angenehmes Trainingsumfeld
Gemeinsam schaffen wir die perfekte Balance zwischen Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden – für Sie oder Ihr Team!
Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes – starten Sie noch heute!
Entfesseln Sie Geist und Körper
Sie interessieren sich für Personal Training? Kontaktieren Sie uns unverbindlich für ein erstes Gespräch!
Über das Formular oder unter +41 76 620 00 98!
Unser Angebot für Ihre Fitness
Personal Training
- Mit maßgeschneiderten und effektiven Trainingseinheiten kommen Sie Ihrem Ziel Schritt für Schritt näher. Erfolg motiviert – nach jeder Einheit werden Sie sich fitter, glücklicher und zufriedener fühlen.
- Fitness-Training
- Selbstverteidigung
- Flexibel in der Location (Natur, Studio, Zuhause)
Ernährungsberatung
- Zusammen brechen wir alte Gewohnheiten auf und vermitteln Ihnen das nötige Wissen, um die Bedürfnisse Ihres Körpers besser zu verstehen und langfristig kräftig und gesund zu bleiben.
- Vermittlung Ernährungsprinzipien
- Analyse aktueller Essgewohnheiten
- Entwicklung einer nachhaltigen und gesunden Ernährungsweise
Trainingsplan
- Keine Zeit für regelmäßige Personal Trainingseinheiten? Kein Problem! Wir erstellen für Sie einen individuellen Trainingsplan, der flexibel an Ihren Alltag angepasst ist.
- Flexible an Sie angepasst
- Variable Trainingsintensität
- Mit genauster Ausarbeitung Ihrer Anforderungen
Ihr Erfolg ist unser gemeinsames Ziel
Motivation steigern und langfristig halten
Ziele definieren und fokussieren
Ziele planen und erfolgreich umsetzen
Ziele erreichen - Mit Energie und Freude
Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Mit unserem Personal Training verbessern Sie Ihre Fitness, steigern Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und gewinnen an Selbstvertrauen. Ihr Alltag wird spürbar leichter, und beruflicher Stress verliert seinen Einfluss auf Ihre Motivation. Wir helfen Ihnen, gestärkt und voller Energie alle Herausforderungen zu meistern – körperlich und mental.
Unser Anspruch ist es, Ihnen zu einem erfüllteren und gesünderen Lebensgefühl zu verhelfen.
